日本的体育教育的“可怕”之处 不仅仅“运动”这么简单

在日本的小学里,体育课被重视的程度超乎人们的想象,体育锻炼的目的不只是给孩子一个健康的体魄这么简单。

日本体育状况

体育日与《体育振兴法》

日本是世界上第一长寿国,其中体育,特别是全民体育功不可没。日本自1951年颁布《体育振兴法》以来,以法律的形式明确振兴体育的意义,振兴体育的基本方针、基本措施,以及振兴体育应达到的效果。并坚定的一贯执行下去,六十年过去了,日本的国民体育达到了惊人的地步。

日本每年有几十个法定节假日,其中就有国家体育日。每到这一天,日本全国各种体育设施免费或降价,举办各种各样全体国民参与的体育活动。

《体育振兴法》的根本目的是提升国民素质,丰富国民生活。在日本《体育振兴法》中明确提出该法旨在帮助全体国民身心健康向上、提高国民身体素质、丰富国民生活,科学引导国民崇尚健康向上的生活方式,提升生活水平。

日本体育场地设施

日本体育馆政府投入大,设施完善。在过去三十年,日本政府把大量资金花在包括体育场馆在内的公共设施建设上。现在日本各大中小城市包括所有高中都有像样的体育馆,体育场馆的普及率极高。同时,体育设施相当完善,一个几十万人口的城市都可以承办各种国际赛事。不论哪个国家的选手到日本都挑不出体育设施的毛病。

日本体育场馆、设施的管理科学,利用率高。日本大量的体育场馆、设施在没有比赛时,就是国民进行运动健身的好去处。场馆管理部门经常开办具有专业水平的培训班,培养较专业的技术人才;同时,还负责社区体育活动的开展,组织许多体育比赛,丰富国民生活。因此,日本的体育场馆、设施不是“天价”的奢侈品,能看不能摸,而是实实在在地为国民提供了运动、健身的场所,利用很充分。

入冬耐寒训练,用“完走证书”见证成长

日本孩子大都从幼儿园开始,就接受“冬季耐寒训练”,并全员参加“冬季持久走大会”——职责算是日本学校冬季体育训练的一部分。

“走”这个字在日语里就是“跑”的意思。“持久走”翻译成中文就是“耐力跑”的意思。每年年底进入冬季开始,日本小学的全体孩子利用早晨到学校的时间或者课余时间,都去操场上跑步训练耐力。

跑步时孩子们都必须换上白短袖和藏蓝色短裤的“体操服”,就像夏天一样。有些不喜欢穿袜子的孩子,甚至还赤着脚。

冬季耐久跑的距离长短是根据年级的不同进行划分的:200米一圈的操场,1-2年级跑10圈;3-4年级要求跑15圈;5-6圈则要求努力达到20圈。

在经过差不多一个冬天的训练后,一般在元旦寒假结束后,学校会组织一年一度的类似于冬季马拉松的“冬季持久走大会”,凡按要求跑完马拉松全程的都会获得学校颁发的“完走证书”——证书上写着马拉松全程距离、所花时间等。孩子们将证书带回家后,妈妈都会很珍惜的把它收起来,因为这意味着孩子的又一份成长记录。

不同年级的体育课要求有明确区分

日本的学校体育课要求,从小学到中学再到高中,各不相同。

日本小学的“体育”,主要要求小学生们通过适当的运动经验来理解健康与安全,培养能贯彻一生的喜爱运动的资质和基础能力,并同时促进健康,提高体力,培养明快的生活态度。因此日本小学的体育课对不同年级的要求也是不同的。

1-2年级:遵守规则,重视协调性,通过各种运动游戏为今后先打下基础;3-4年级,增加了“保健”的单元,在各类运动课程的基础上,还增加了讲义形式的课程,由老师给学生们讲解一些相关的理论知识;5-6年级,要求有一定的记录挑战。出于这样的指导理念,日本小学的体育课,除了体操、跑、跳远、调高等等这种身体活动外,还有跳绳、足球、篮球、棒球、排球、跳山羊、自行车等器械或球类运动。

体育教育不能等同于“运动”

对于这些常规的体育运动,日本文部省根据各个不同项目,除了大方向的指导手册外,并没有特别硬性的达标要求,所以每个学校的具体目标会指定的不一样。

比如在跳远运动上,学校并不硬性要求学生必须跳多远,你只需要做到每次都比前一次做的要好,不断地超越自己即可。体育教育不能等同于“运动”,作为一种教育,体育最重要的是培养运动精神。不断超越自己正一种运动精神。

运动技能不是重点

日本体育老师介绍说,日本的学校体育课的目的不在于提高学生的运动技能,而是灌输体育中礼仪和行为规范,例如尊重对手、遵守规则、公平竞争、文明参赛。日本传统体育项目相扑、柔道等,都在交手前有一套繁复的礼仪。

日本的体育课考试大概分为四项内容:出席率,课上发言,技术动作规范和态度行动。相比于运动技能,“态度行动”占了体育课考核最重的一项。

日本学校体育教育贵在一贯的常抓不懈

日本小学体育的教学大纲规定的目标是获得运动技能,掌握健康、安全的相关知识,增强体力,培养良好的生活态度。尤其是小学一二年级,学校主要重视遵守规则和身体协调性的培养。

日本中学重在兴趣、爱好、特长的发展。在日本进入中学以后,每个学生都要求加入一个俱乐部,和具有相同爱好的同学一起开展自己感兴趣的活动。

日本的大学特别重视体育成绩好的学生。如果有某项特长的学生可加入大学的运动队,参加各种全国性的比赛,大学毕业进入企业后,仍可代表企业参赛。

对中国的启示

我国全民健康素质的提高还需要做大量细致深入的工作,必须坚定贯彻“健康第一”的指导思想,不断加大中小学体育学科课程改革力度,切实加强广大学生健康素质教育工作,大力推动学校体育事业的发展,为增强全民体育意识、健康素质做出新贡献。